持續抽筋

最近很倒霉！先幾日在家中割傷了腳板。
很容易爆傷口，要很小心行路。睡覺也要小心，要墊個公仔。
好不容易好了。前幾日最凍的時候，同一隻腳，
我竟然持續性的抽筋……腳踝外側。
每幾分鐘就抽一下，抽搐時間不長。
但有時候太痛，腳也伸不直。做什麼也沒用…
持續抽搐到第二天，一整晚也沒睡好。
第二天也有抽筋，只是抽搐的密度降低了……

聽聞是因為天氣太凍，加上自身的問題以導致。
家人說可能是不夠血。返日才好些。